10 ting dere kan gjøre mer av
for å inkludere barn og unge

barn som spiller innebandy

Foto: Charlotte Sverdrup

Arbeidet med å inkludere barn og unge er veldig viktig for oss i frivilligheten! Sannsynligvis gjør dere allerede mye godt arbeid for å få med flere og nye barn og unge i aktivitetene deres, og det skal dere være stolte av!

Vi har spurt dere om hva som fungerer, og samlet ti gode tips for hva dere kan gjøre mer av i 2026 og fremover for å lykkes enda bedre med inkluderingsarbeidet!


1. Start med å anerkjenne det dere allerede får til 

Mye inkluderingsarbeid skjer i det stille – uten at dere tenker over det. Å se og synliggjøre det dere lykkes med gir energi og retning for videre arbeid. Klapp dere på skulderen for alt det gode dere allerede gjør! 

Forskningen vår viser at flere lokalforeninger gjør mer for å inkludere barn og unge enn det de selv tror!
— Vibeke Wøien Hansen, forsker, Institutt for samfunnsvitenskap
dame i grå genser

Vibeke Wøien Hansen. Foto: Institutt for samfunnsforskning


2. Husk å spørre hva barn og unge trenger for å bli inkludert 

Spørsmål gir bedre svar enn antakelser. Å involvere målgruppen direkte gjør tilbudene mer relevante, og øker sjansen for at de faktisk tas i bruk. 

Vi må tørre å spørre de vi faktisk skal inkludere om hva de trenger for å bli inkludert!
— Ragnhild Bjørkum Vassbotn, generalsekretær LNU
dame som smiler i en t-skjorte

Ragnhild Bjørkum Vassbotn. Foto: Regine Skogmo Grøtte / LNU


3. Prioriter en målgruppe og lag konkrete tiltak 

Når alt skal inkluderes samtidig, blir ingenting målrettet nok. Velg hvem dere vil nå, og form tiltak som merkes av de barna eller familiene dere vil inkludere. 

Er det barn med funksjonsnedsettelse, er det barn fra lave sosioøkonomiske kår? Er det de som bor lengst unna eller de som bor nærmest, de som er frttige eller de som er blinde? Tør å prioritere i inkluderingsarbeidet. Litt for ofte sier vi at vi skal inkludere alle, og da blir det ikke konkret. Da havner man på dette sose-nivået ( som jeg liker å kalle det) der man ikke klarer å gjøre konkrete tiltak.
— Ragnhild Bjørkum Vassbotn, generalsekretær LNU

4. Finn en organisasjon å samarbeide med

Se etter organisasjoner dere kan lage aktivitet sammen med.  

Å samarbeide om å nå en målgruppe, heller enn å konkurrere om den samme målgruppen, gjør det mer sannsynlig å nå ut til de dere ønsker å treffe.
— Vanja Konradsen, prosjektleder Økt deltagelse, Frivillighet Norge
dame som smiler i en hvit blazer

Vanja Konradsen. Foto: Charlotte Sverdrup


5. Tilpass anbefalinger til deres virkelighet 

Generelle inkluderingsråd må skreddersys for å treffe lokalt. Bruk materiell, konsepter og ideer – men bearbeid dem slik at de passer deres kultur, frivillige og rammer. 

Friluftslivets år lagde rammer for lokalforeningenes aktivitet, samtidig som speidergruppene kunne fylle aktiviteten med det de selv ønsket og er gode på. Dermed ble det lettere for dem å lage aktivitet, og de fikk større eierskap til aktiviteten.
— Silje Kroken, seniorkonsulent Norges Speiderforbund
dame som smiler med speiderskjert

Silje Kroken. Foto: Helene Hagen


6. Sjekk hvor det finnes info om dere og oppdater den 

Informasjon fra organisasjoner ligger mange steder og går fort ut på dato. Finn ut hvor dere er synlige, og oppdater alt slik at nye frivillige og deltakere faktisk finner frem. 

Jo flere steder man har data, jo mer fragmentert kan den bli. Fragmentering er i seg selv et problem for datakvaliteten.
— Roy Bøhmer, spesialrådgiver KS.
Mann smiler i blå skjorte

Roy Bøhmer. Foto: KS


7. Be skoler dele informasjon om fritidstilbud 

Skolen kan informere om ikke-kommersielle fritidstilbud. Bruk den muligheten til å nå barn, unge og foreldre som ikke får informasjon andre steder. 

Så lenge fritidsaktivitetene ikke har kommersielle interesser, så er det absolutt både anledning til og lurt og informere om det i skolen. Udir har også oppdatert en veileder om det til skole og kommuner så det skal gå klart fram der.
— Bodil Hafsås, fagdirektør Kunnskapsdepartementet

8. Bruk kommunen som informasjonskanal 

Ta kontakt og be kommunen synliggjøre dere der de allerede informerer om fritidstilbud. Undersøk også hvordan kommunen jobber med inkluderende fritid – og knytt dere på. 

Å ha en kontaktperson for frivilligheten, er sterkt korrelert med at kommunen også har en aktivitetsoversikt og støtteordninger for barn og unges deltagelse.
— Thomas Reite, rådgiver ALLEMED
mann i rød skjorte og briller

Thomas Reite. Foto: Levi Jansen


9. Bidra inn i større samarbeid og satsinger 

Gi innspill, del erfaringer og delta der det skapes felles løsninger. I fellesskap blir sektoren en «vibrerende blekksprut» som når flere og bygger sterke nettverk. 

Frivilligheten har viktig en rolle i det langsiktige arbeidet med inkludering av barn og unge. Ved å jobbe sammen med andre aktører i store, nasjonale satsninger som samfunnsoppdraget “Ingen barn og unge utenfor”, knytter sektoren viktige kontakter for videre dialog og samarbeid.
— Solveig Korum, leder for samfunnsoppdraget “Ingen barn og unge utenfor”
Dame smiler i grønn topp

Solveig Korum. Foto: Erik Fosheim Brandsborg


10. Hold dere oppdatert på hva som skjer i feltet 

Inkluderingsarbeidet utvikler seg hele tiden. Følg med på rapporter, fagmiljøer og nye metoder for å styrke inkluderingen i deres egen organisasjon. 

Motta nyhetsbrev fra Ungfritid.no og Frivillighet Norge